新メニュー『アニマルフロー30分コース』を導入しました！
アニマルフローとは？
アニマルフローは、アメリカ発祥の動物の動きを取り入れた全身運動で、柔軟性、体幹筋力、バランス感覚、を総合的に向上させるエクササイズです。
ヨガやピラティスの要素も含まれており、体をしなやかに使いながら、人間本来の身体機能を取り戻し、美しい姿勢作り、肩こり腰痛などの慢性痛予防、スポーツのパフォーマンスアップなど幅広く活用されています。
アニマルフロー30分コースの特徴
個人指導
グループレッスンではなく一人ひとりに合わせたパーソナル指導なので、初心者の方でも安心！
短時間で効果的
30分というコンパクトな時間で、効率よく全身を動かし、スッキリした感覚を得られます！
有資格者による指導
アニマルフローレベル２インストラクターの資格を持つスタッフが正しいフォーム、体の使い方を細かく丁寧にご指導！
場所：ボディコンディショニングサロンFLOW店舗内
料金：4,200円（税込）
「運動を始めたいけれど、何をやればいいかわからない」、「短時間で効率的なエクササイズをしたい」
そんな方にぴったりのメニューです！
ご興味のある方は、ぜひFLOWまでお問い合わせください。
お問い合わせ・ご予約はこちら
TEL：050-3555-7684
mail： info@body-flow.jp
ホームページ予約サイト https://airrsv.net/body-flow/calendar
【投稿者】
ボディコンディショニングサロンFLOW 代表 冨崎 裕一
ファジアーノ岡山で長年チーフトレーナーとして選手をサポート
資格：はり師・きゅう師・あんまマッサージ指圧師・JSPOアスレティックトレーナー・アニマルフロー
