アニマルフローレッスン参加者のご紹介②

今回は、アニマルフローというユニークなムーブメントに出会い、日々の暮らしがより健やかに、そして楽しく変化していったお客様のストーリーをご紹介します。

ご紹介するのは、お二人の女性のお客様。

それぞれ異なるきっかけからアニマルフローを始め、どのような想いで取り組み、どんな魅力や効果を感じているのか実際の体験を通してお届けします。

アニマルフローレッスン参加者のご紹介

『あの人みたいになりたい』憧れから始まったアニマルフローのある暮らし（女性・40代）

最初は腰痛改善のためにFLOW店舗へ施術を受けに来られていました。

そんな中、アニマルフローに出会うきっかけとなったのが、憧れの存在であるモデル・フットネスインフルエンサーの栗原ジャスティーンさんでした。
彼女が日々のトレーニングにアニマルフローを取り入れているのを見て、「私もやってみたい」と感じていたそうです。

栗原ジャスティーンさんインスタグラム
⇒ @justinekurihara

そんな想いを胸に、当サロンで始まったアニマルフローレッスンにすぐにご参加いただきました。

普段からジムに通い、さまざまなエクササイズに取り組まれているアクティブなお客様が、アニマルフローには他の運動にはない特別な魅力があると語ってくださいました。

「全身の筋肉をフルに動員している感覚が、他の運動とはまったく違います。」

まるで動物のように床を這い、跳び、捻り、そして流れるように動きがつながるアニマルフローの動きに、新鮮な刺激を感じ、心から楽しんでいただいています。

身体の隅々まで意識が届くような感覚、そして自分の動きに集中する没入感、それこそがアニマルフローならではの魅力です。

さらに、アニマルフローを続ける中で最も感じている効果が「ストレス解消！」だとおっしゃいます。全身を使って動くことで体だけでなく心もリフレッシュする感覚があるご様子です。

レッスン中は、細部まで意識を向けた美しい動きにこだわりを持ち、常に全力で、そして全身で楽しさを表現してくださる姿がとても印象的です。

健康的に趣味をずっと楽しむために。リハビリから始めたアニマルフロー（女性・50代）

ご紹介するのは、当サロンの施術へ長く通ってくださっているお客様です。

膝の手術を経験され、リハビリエクササイズとしてご提案したアニマルフローにもチャレンジされるようになりました。

アニマルフロー指導にあたっては、普段の施術を通じてお身体の状態を把握しているからこそ、その方に合った無理のない動きをご提案できています。

その結果、実際にお客様からは、「安心して取り組める」という嬉しいお言葉もいただいており、大きな励みになっています。

もともとのご趣味はランニングやトレイルウォーキング。

「好きなことを、これからもずっと楽しみたい」という想いから、ケガ予防や身体づくりの一環としてもアニマルフローを継続してくださっています。

さらに、パーソナルトレーニングではなく「みんなと一緒に楽しめるから続けやすい」という点もご自身にぴったりだったそうです。